반응형 국화차 효능1 국화차의 효능과 부작용 찻잔에 활짝 핀 국화 꽃잎을 보신 적이 있나요? 가을에 흔히 볼 수 있는 국화를 차로 마시면 향과 맛뿐만 아니라 시각적으로도 예뻐서 기분까지 힐링되는 차입니다. 국화차는 효능이 다양해서 예로부터 많이 사용되었는데 이런 국화차의 효능과 부작용에 대해서 살펴보겠습니다. 1. 국화차에 쓰이는 감국 국화는 사군자 중 하나로 가을 하면 떠오르는 꽃으로 유명합니다. 품종이 다양하지만 그중에 국화차를 만들기 위해서는 '감국'이라고 하는 크기가 작고 노란 국화를 이용하여 만듭니다. 다 핀 꽃보다는 꽃이 핀 지 2~3일 정도 된 덜 핀 꽃이 좋습니다. 2. 국화차의 효능 스트레스 해소 국화차의 방향유 성분이 신경을 이완시켜주어 스트레스 해소에 좋다고 합니다. 또 머리를 맑게 해 주고 두통이나 어지럼증을 완화시켜주는데 효.. 2022. 1. 11. 이전 1 다음 반응형
