반응형 족욕 마사지1 발건강을 위한 족욕법과 효과 저는 얼마 전 처음으로 족욕체험을 하고 나서 족욕에 관심이 생기기 시작했는데요. 몸의 피로가 풀리면서 개운한 기분을 느낄 수 있었습니다. 이렇듯 우리의 몸을 지탱해주는 소중한 발이지만 정작 우리는 그 중요성을 모르는 경우가 많습니다. 발에 있는 신경은 오장육부와 뇌까지 연결되어 있기 때문에 발이 피로하게 되면 우리의 신체는 건강을 잃을 수도 있습니다. 이러한 발의 피로를 풀고 건강을 유지하기 위해 족욕을 하는 경우가 많은데 제대로 된 족욕법과 효과에 대해 살펴보겠습니다. 1. 족욕법 ▶온도: 족욕을 할 때 물의 온도는 35~45도 정도의 온수가 적당합니다. 발뒤꿈치로 물의 온도를 체크하면서 자신에게 적당한 온도의 물을 맞춘 다음 발을 담가야 합니다. 더운 여름철에는 찬 물로 족욕을 해주시면 좋다고 하니 .. 2023. 1. 1. 이전 1 다음 반응형