반응형 오이의 효능1 수분이 풍부한 오이의 효능과 부작용 수분이 풍부한 오이의 효능과 부작용 등산을 갈 때 오이 하나씩은 챙겨갈 정도로 오이는 수분감이 대표적인 식품인데요. 저는 오이로 만든 음식도 좋아하지만 주로 마사지용으로 많이 사용하곤 합니다. 여성분들은 피부 진정효과를 위해 수분감이 많은 오이로 마사지를 많이 합니다. 오이는 다양한 효능이 있는데 어떤 효능이 있고 과다 섭취 시 나타날 수 있는 부작용에 대해 살펴보겠습니다. 오이의 효능 1. 피부 미용 차가운 성질을 가진 오이는 열을 체외로 내보내 피부 진정을 시켜주기도 하지만 비타민C가 다량으로 함유되어 있어 피부 미백에도 도움이 돈다고 합니다. 실제로 95%가 수분이기 때문에 건조한 피부에 수분감을 채워줄 수 있습니다. 그리고 비타민E, 포타슘 요소가 주름이나 잡티를 잡아주는데 효과적입니다. 2. 다.. 2021. 11. 28. 이전 1 다음 반응형
